Selbstbewusst Positiv und Motiviert

Motivation Selbstbewusst Positiv Annalena Loves

Ihr habt mich gebeten mehr zum Thema Motivation und Positiv sein zu schreiben. Das freut mich natürlich besonders, da ihr mich als besonders Motiven Menschen wahrnehmt. ­čÖé Wie werde ich Positiver, wie gehe ich selbstbewusster durch mein Leben, darum soll es heute gehen. Bei Instagram versuche ich oft euch durch Sprüche und motivierende Sätze einen […]

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Wie ich Kraft tanke nach einer stressigen Zeit

Entspannen Wie ich Kraft tanke nach einer stressigen Zeit

An manchen Tagen ist man zu m├╝de um zu duschen, an manchen Tagen w├╝rde man am liebsten ein wenig weinen und an anderen Tagen sitzt man v├Âllig ersch├Âpft auf der Coach und wei├č nicht, wo man anfangen soll. Wenn die Menschen um einen herum euch ansprechen, ist es Zeit, einen Gang runter zu schalten. Jeder […]

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5 Tipps gegen Hei├čhunger-Attacken

5 Tipps gegen Hei├čhunger Attacken Annalena loves

Das man mehr Kalorien verbrennen sollte als man zu sich nimmt, wei├č schon jedes Kind, aber wenn der Magen knurrt und nur noch an Essen denken kann, vergisst man das sehr schnell. An jeder Ecke lauern pl├Âtzlich K├Âstlichkeiten, Hallo Donut-Shop, Hi B├Ąckerei, Hey Eisdiele an der Ecke. Viele k├Âstliche Versuchungen, denen man nicht mehr wiederstehen […]

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Die besten Ratschl├Ąge ├╝ber Selbst-Liebe

Selbstliebe Wie man sich selbst liebt

Mein Thema heute: L.I.E.B.E. Aber nicht einfach irgendeine Liebe oder eine Schwärmerei. Heute geht es um die wichtigste Liebe – die Selbstliebe! Ich möchte euch meine besten Tipps geben, sich selbst zu Lieben. Diese Woche bin ich dem Zitat von Oscar Wilde begegnet: „Eigenliebe ist der Beginn einer lebenslangen Leidenschaft.“ Es ist schon merkwürdig, dass […]

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Oh 2017! Meine Vors├Ątze f├╝r das Neue Jahr!

K├Ânnt ihr glauben, dass das Jahr 2016 schon zu Ende geht? Es f├╝hlt sich wie gestern an, dass ich in meinem ersten Blogpost den Satz „K├Ânnt ihr euch vorstellen, dass das Jahr 2015 schon zu Ende geht.“ geschrieben habe. Wie die Zeit vergeht. Aber bevor ich jetzt in Erinnerungen schwelge, ist es Zeit in die […]

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Ich bin umgezogen

Ich bin umgezogen

Hallo meine Lieben, ihr habt lange nichts mehr von mir geh├Ârt. Das lag daran, dass ich meinen Blog nun selbst hoste. Es war eine spannende Zeit, ein neues Design f├╝r meinen Blog zu┬áentwickeln, einen neuen Look zu kreieren. Jetzt freue ich mich schon, ganz viele tolle neue Beitr├Ąge ├╝ber meine Lieblingsthemen f├╝r euch schreiben zu […]

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Gesundes Fr├╝hst├╝ck

Gesundes Fr├╝hst├╝ck

Heute m├Âchte ich einmal mein Fr├╝hst├╝ck vorstellen. Eine Zeitlang habe ich einfach morgens einen Toast mit Nutella gefr├╝hst├╝ckt. Ich lasse nichts auf Nutella kommen – hin und wieder g├Ânne ich mir am Wochenende eins. Aber eigentlich vermisse ich es nicht. Seit dem ich mein Fr├╝hst├╝ck umgestellt habe, geht es mir viel besser.┬áAnfangs war es f├╝r […]

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Schwestern-Abend

Schwestern-Abend

Einige von euch haben meine Schwester bereits auf Instagram entdeckt. Ich habe ein unheimlich gutes Verh├Ąltnis zu meiner Schwester. SisPower! ­čśÇ Heute haben wir einen gem├╝tlichen Schwestern-Abend gemacht. Ich war vorhin┬ánoch schnell einkaufen, sodass wir uns gemeinsam was zu essen machen konnten. Meine Wahl fiel auf einen leckeren Salat. Da ich ja heute beim Sport […]

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Neujahrs-Spaziergang

Jahrhunderthalle

Ich hatte heute das Gef├╝hl ich muss raus an die frische Luft. Es gab so viele leckere Essen mit Familie und Freunden die Feiertage, so dass ich nicht vor die T├╝r kam. Oftmals fehlt mir die Motivation und ich sitze lieber auf der Coach. Heute morgen jedoch begr├╝├čte mich bereits die Sonne und ich bekam […]

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