4 Tipps um vom Alltagsstress abzuschalten

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Wenn es draußen kalt ist und es früh dunkel wird, ist es am Schönsten, es sich Innen im warmen gemütlich zu machen. An einem regnerischen Abend ziehe ich mir gerne eine kuschelige Hose an und mache es mir auf dem Sofa bequem. Das kennt ihr sicherlich! Wie ich am liebsten einen ruhigen gemütlichen Abend verbringe, habe ich euch in meinem Beitrag 5 Tipps für einen […]

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Wie es jungen Müttern gelingt die Work-Life-Balance zu halten

Werbung Heute beschäftige ich mich mit der Frage, wie man als Mutter eine Work-Life-Balance erreicht. Nebenher sei nur kurz gesagt, Männern wird diese Frage eher seltener gestellt als Frauen. Frauen haben die Angewohnheit alles völlig mühelos erscheinen zu lassen. Den Eindruck habe ich zumindest. Wir wollen beruflich auch weiterhin erfolgreich sein, zusätzlich den Haushalt managen und die Kinder liebevoll betreuen. Viele Mütter gehen nach einem […]

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4 Tipps wie du jetzt deinen ersten Blog startest

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Ich werde immer wieder gefragt wie ich dazu kam, einen Blog zu schreiben. Was hat mich motiviert? Wie habe ich den ersten Schritt gemacht? Heute möchte ich euch einige Tipps geben, wie ihr einen Blog starten könnt. Wenn ihr weitere Fragen habt, könnt ihr diese gerne unten in die Box schreiben. Ich werde sie gerne beantworten. Ziele Was sind eure Ziele? Wenn ihr eine Website […]

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Muttertag: „Mama weiß es am besten!“

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„Mama weiß es am besten!“ – diesen Satz kennen bestimmt die meisten von euch! Wenn ich einen Flecken auf meiner neuen weißen Bluse habe, weiß Mama am besten, wie der rausgewaschen wird. Kurz gesagt, es ist einfach die Wahrheit! Natürlich gab es Phasen in meinem Leben, (die Pubertät!) da wollte ich nichts von ihren Weisheiten hören. Es kann oft einige Jahre dauern, bis wir erkennen, […]

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Willkommen kleines Baby

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Mein Mann und ich freuen uns euch mitteilen zu können, dass wir unsere kleine Tochter auf der Welt begrüßen durften. Sie ist 50 cm groß und wiegt 3140 Gramm. Wir sind überglücklich und ganz verliebt in die Kleine. Es ist unglaublich, da wartet man 39 Wochen auf die Kleine, wartet, bereitet vor, ist so gespannt und dann plötzlich steht die Welt still. Es ist immer […]

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4 Tipps: Reisen in der Schwangerschaft

Annalena loves Urlaub in der Schwangerschaft

Heute geht es um eine meiner Lieblingsthemen: Reisen. Ich verreise unheimlich gerne! Neue Städte und Länder zu entdecken finde ich aufregend. Gerne fahre ich aber auch zu bekannten Orten, an denen ich bereits war, denn da kann ich direkt ab dem ersten Tag entspannen. Wie seht ihr das? Ich bin auch während meiner Schwangerschaft verreist. Es gibt natürlich beim Reisen einige Punkte, die ihr beachten […]

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New year, new you: Vorsätze für das Jahr 2019

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Ich wünsche euch ein frohes neues Jahr!!! Ich hoffe sehr, dass eure Silvesterfeiern dieses Jahr unvergesslich waren. Es ist jetzt offiziell 2019! Ihr wisst, was das bedeutet! Es ist Zeit für meine und eure Vorsätze. Auch wenn viele es kitschig finden oder es einigen wie ein Klischee erscheint, sich für das neue Jahr Vorsätze zu überlegen. Mir macht es sehr viel Spaß, positive Absichten für […]

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Podcast: Die EHFAR-Theorie (Everything Happens For A Reason) by Luisa Lion! Sternzeichen Jungfrau: Interview mit Annalena

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Anzeige Hallo ihr Lieben, ich melde mich zwischen den Feiertagen, um euch von einem für mich völlig neuem Projekt zu berichten, für das ich Mitte Dezember nach Hamburg gereist bin. Habe ich eure Neugierde geweckt? Schön! Wo fange ich an? Als Jugendliche habe ich die Horoskope in den Zeitschriften verschlungen und geliebt. Besonders auf Grund der Jahreshoroskope habe ich die Zeitschriften im Dezember gekauft. Gerade […]

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Novemberzeit – Zeit für Dankbarkeit

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Ein Augenaufschlag und es ist November. Empfindet ihr das auch so? Die Wahrheit ist, dass ich mich seit Mitte Oktober auf die dunkle Jahreszeit, Adventszeit und besinnliche Zeit freue, die mit Familie und Freunden verbracht wird. Meine Herbstgaderobe zu optimieren und Weihnachtsgeschenke zu kaufen. Es gibt viel, worauf wir uns in dieser Jahreszeit freuen können und noch mehr, worüber wir Dankbar sein können. Ich bin […]

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6 Tipps, gesund im Restaurant zu bestellen // Teil 2

6 tipps gesundes health fit essen im restaurant

Am Sonntag habe ich euch bereits 3 meiner 6 Tipps, gesund im Restaurant zu essen, verraten. Heute verrate ich euch Teil 2, damit ihr bei eurem nächsten Restaurant Besuch mit einem guten Gewissen eine gesunde Protion bestellen könnt. Also, als gehts: Wie wäre es denn mit einem Spaziergang zum Restaurant? Die frische Luft und Bewegung tut euch sicherlich gut nach einem langen Arbeitstag. Sollte das […]

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